BePop
Skull Crusher: l’esercizio per rafforzare i tricipiti spiegato da Bernard Luzi, coach di Crossfit San Benedetto del Tronto

Il coach di Crossfit San Benedetto del Tronto, Bernard Luzi, ci illustra un esercizio per l’allenamento dei tricipiti.

Ecco l’esecuzione corretta dello Skull Crusher.

 

Crossfit San Benedetto del Tronto ti aspetta in via Val Tiberina 25/G. Info al numero: 347 827 5199.

Visita il sito internet: www.crossfitsanbenedettodeltronto.com

Pagina facebook: @CFSBT

Pagina instagram: cf_sbt