Push Up, come svolgerli correttamente? Scopriamolo con Crossfit San Benedetto
Push Up, o piegamenti sulle braccia. Cosa sono e come si eseguono?
Bernard Luzi, coach di Crossfit San Benedetto, ci spiega e illustra il modo corretto per eseguirli efficacemente.
Segui le indicazioni e buon allenamento!
La Crossfit San Benedetto ti aspetta in via Val Tiberina 25/G a San Benedetto del Tronto. Info al numero: 347 827 5199.
Visita il sito internet: www.crossfitsanbenedettodeltronto.com
Pagina facebook: @CFSBT
Pagina instagram: cf_sbt