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“Officina Fitness” ci svela tre trucchi per le trazioni alla sbarra

“Officina Fitness” ci svela tre trucchi per le trazioni alla sbarra

Il personal trainer di Officina Fitness, Antonio Parroni, ci da dei consigli su questo esercizio da svolgere ovunque

Le regole fondamentali da seguire sono tre:

  • petto aperto
  • mantenere la presa deve essere con i dorsi rivolti verso di noi, per non compromettere i gomiti
  • le gambe devono rimanere inattive 

Officina Fitness è situata presso via Sanzio Giovannelli 4 a San Benedetto del Tronto. Per info e approfondimenti: 339 6355749

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